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☆フローティングヨガ☆
#シミズスタッフ通信 スタッフ 2019/10/2
こんにちは!🌞
フォトスタジオシミズチーフの丸山です😊💕
実は私、1年ほど前からヨガを習っています!✨
まだまだへっぽこですが、
だいぶ身体が柔らかくなってきました😆🎵
最近はその中でも「フローティングヨガ」という、
ハンモックを使って空中でヨガをするのに
はまっていて、毎週通っています^^💖
空中でポーズをキープするのに体幹を使うので、
お腹を引き締めるのに効果があると聞いて
ひーひー言いながら頑張っています🌟笑
最近は富田林駅近くにもヨガスタジオがオープンしたり、
ヨガを習われている方が
すごく増えているみたいですね〜☺️✨
もしお客様の中にもヨガをされている方がいらっしゃったら、
ぜひ私や代表の長谷川と一緒にヨガトークしましょうね🙌💕
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